الاستمتاع ببشرة برونزية مطلب يغري العديد من الفتيات، لكن العديد منهن، وخاصةً صاحبات البشرة البيضاء قد يتعرضن لحروق مؤذية نتيجة التعرض الاستلقاء تحت أشعة الشمس للحصول على بشرة سمراء.
لتبحث كثيرات عن بعض الأدوية أو المراهم للتخفيف من آلام حروق الشمس، إليكِ بعض الخلطات التي لعلاج حروق الشمس بعد البحر:
خلطة الروب أو اللبن الزبادي
يساعد الروب كثيراً في التخفيف من آلا حروق الشمس في فصل الصيف، يمكنك دهنه على المنطقة المصابة برفق، وتركه قليلا حتى يجف، حيث يعمل على تبريد المنطقة، وتلطيفها، كرري العملية حتى تشعري بتحسن.
يمكنك إضافة برش الخيار أيضاً حيث يعمل على ترطيب البشرة.
خلطة الألوفيرا
تعد الألوفيرا أو الصبار من أهم المواد التي يمكن استخدامها للجسم بعد التعرض لأشعة الشمس، حيث يعمل على تهدئة البشرة، والتخفيف من احمرار الجلد، احرصي على تطبيق جل الألوفيرا كل ساعتين.
شرائح البطاطس والخيار
تعمل البطاطس والخيار على تهدئة الجلد المصاب بالحروق، كما يمد الخيار البشرة بالماء، ويمنحها الترطيب الكافي، قطعي بضع شرائح من البطاطس والخيار، وضعيها على الأماكن المصابة.
نصائح للوقاية من حروق الشمس:
قبل التفكير بالذهاب للبحر، تذكري دائماً الحروق التي قد تصيبك نتيجة تعرضك لأشعة الشمس بشكل مباشر، إليكِ بعض النصائح لتجنب حروق الشمس:
قبل نزولك الماء، خذي حمام ماء ثم طبقي واقي الشمس على كافة أجزاء جسمك.
تجنبي التعرض لأشعة الشمس ما بين الساعة الـ 10 صباحاً وحتى الـ 12 ظهراً.
لا تبقي مدة طويلة تحت أشعة الشمس، حاولي الجلوس في الظل بين الحين والآخر.
طبقي واقي الشمس بين وقت وآخر، ولا تكتفي بوضعه لمرة واحدة فقط.
ارتدي قبعة لحماية وجهك من آثار حروق الشمس.