اضطراب الوسواس القهري هو حالة يكون لديك فيها هواجس متكررة (أفكار أو دوافع أو صور ذهنية) لا يمكنك التحكم فيها وفقًا للمعهد الوطني للصحة العقلية، ويمكن أن يكون لهذه الوساوس والأفعال القهرية تأثير مدمر على حياتك اليومية.
خلال هذا المقال، سوف نستعرض لك كافة التفاصيل والعلامات والأعراض المرتبطة باضطراب الوسواس القهري، تابع معنا.
إليكم تفاصيل اضطراب الوسواس القهري (OCD)
علامات وأعراض الوسواس القهري
وفقًا للمعهد الوطني للصحة، قد يعاني الأشخاص المصابون باضطراب الوسواس القهري من وساوس أو دوافع أو كليهما، ويمكن أن تكون الأعراض خفيفة أو معتدلة أو شديدة، وعادة ما تزداد سوءًا في أوقات التوتر.
تشمل الهواجس الشائعة ما يلي:
- الخوف المفرط من الجراثيم أو التلوث
- أفكار غير مرغوب فيها أو محظورة اجتماعيًا أو دينيًا
- أفكار عدوانية عن نفسك أو عن الآخرين
- الحاجة إلى ترتيب الأشياء أو تناسقها بشكل مثالي
تشمل الدوافع الشائعة ما يلي:
- تنظيف اليدين أو غسلهما بشكل مفرط
- ترتيب العناصر بطريقة معينة
- التحقق بشكل متكرر من بعض الأشياء مثل التأكد من إيقاف تشغيل الفرن
- العد القهري
بالإضافة إلى ذلك فإن الشخص المصاب بالوسواس القهري عادةً:
- لا يستطيع التحكم في أفكاره أو سلوكياته
- يقضي ما لا يقل عن ساعة واحدة كل يوم على هذه الأفكار أو السلوكيات التي لا يمكن السيطرة عليها
- لا يستمتع بالسلوكيات أو الطقوس الحياتية
- يعاني من مشاكل كبيرة في حياته اليومية بسبب أفكاره أو سلوكياته الوسواسية أو القهرية
- يعاني بعض الأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري أيضًا من اضطراب في التشنجات اللاإرادية يظهر التشنجات اللاإرادية الحركية أو التشنجات اللاإرادية الصوتية، مثل الوميض وحركات العين الأخرى، وتقشير الوجه، وهز الكتفين، واهتزاز الرأس أو الكتف.
أسباب وعوامل الخطر من الوسواس القهري
لا يزال العلماء لا يعرفون الأسباب الدقيقة لاضطراب الوسواس القهري، لكن عوامل الخطر التالية قد تساهم في الحالة:
1.الوراثة:
تكون أكثر عرضة للإصابة بالوسواس القهري إذا كان أحد الوالدين أو الأشقاء أو الطفل مصابًا بهذا الاضطراب، تكون مخاطرك أعلى إذا أصيب قريبك بالوسواس القهري عندما كان طفلاً أو مراهقًا.2.بنية الدماغ
لا يزال الباحثون في بنية الدماغ يحاولون فهم العلاقة بين أعراض الوسواس القهري والتشوهات في مناطق معينة من الدماغ، وأظهرت دراسات التصوير اختلافات في القشرة الأمامية والبنى تحت القشرية للدماغ لدى الأشخاص المصابين بالوسواس القهري.3.الصدمات
وجدت بعض الدراسات صلة بين صدمة الطفولة وأعراض الوسواس القهري، كما يمكن أن تسبب التهابات المكورات العقدية في الطفولة، إصابة الأطفال بأعراض الوسواس القهري أو الوسواس القهري المعروفة باسم اضطرابات المناعة الذاتية العصبية للأطفال المرتبطة بالعدوى بالمكورات العقدية.كيف يتم تشخيص الوسواس القهري؟
عادة ما تستخدم بعض الطرق لتحديد ما إذا كان المريض مصاباً بالوسواس القهري أم لا، وتشمل هذه الطرق ما يلي:التقييم النفسي:
سيطلب منك طبيبك مشاركة أفكارك ومشاعرك وأعراضك وأنماط سلوكك حتى يتمكن من تحديد ما إذا كانت الوساوس أو السلوكيات القهرية تتداخل مع نوعية حياتك.الفحص البدني:
قد يفحصك طبيبك للتأكد من عدم وجود مشكلة صحية أخرى قد تكون سببًا لأعراضك.تشخيص الوسواس القهري
تظهر أعراض الوسواس القهري عادةً تدريجيًا وتتقلب في شدتها على مدار العمر، ويمكن أن تتغير الهواجس والأفعال القهرية أيضًا بمرور الوقت.
يستجيب معظم الأشخاص المصابين بالوسواس القهري للعلاج، لكن يستمر البعض في الشعور بالأعراض، فقد تتحسن وتختفي تارة، أو تزداد سوءًا تارة أخرى.
علاج اضطراب الوسواس القهري
عادة ما يتم علاج الوسواس القهري بالأدوية أو العلاج النفسي أو كليهما، وتكون العلاجات كالآتي:
1.العلاج النفسي
تظهر الأبحاث أن نوعًا من العلاج السلوكي المعرفي، يسمى التعرض ومنع الاستجابة أو قضاء الوقت في الموقف الذي يؤدي إلى الإكراه (مثل لمس الأشياء المتسخة)، ولكن بعد ذلك لا يؤدي الإكراه الناتج المعتاد (مثل غسل اليدين)، التقليل بشكل فعال من السلوكيات القهرية في الوسواس القهري.2.خيارات الدواء
الدواء هو العلاج المفضل للوسواس القهري، لذلك يستخدم بعض الأشخاص الذين يعانون من شكل حاد أو لا يستجيبون للعلاج الأدوية للمساعدة في علاج الاضطراب وتشمل الأدوية المستخدمة لعلاج الوسواس القهري ما يلي:- مثبطات امتصاص السيروتونين (SRIs) والتي تشمل مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية ( SSRIs ) وتستخدم للمساعدة في تقليل أعراض الوسواس القهري.
- الأدوية المضادة للذهان
3.العلاجات البديلة والتكميلية
وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) على التحفيز المغناطيسي عبر الجمجمة في عام 2018 كعلاج تكميلي لاضطراب الوسواس القهري لدى البالغين.
ويعد العلاج بالتحفيز المغناطيسي، إجراء يتم فيه وضع موجات كهرومغناطيسي على فروة رأس المريض بالقرب من الجبهة، ويستخدم المغناطيس الكهربائي المجالات المغناطيسية لتحفيز الخلايا العصبية في الدماغ لتحسين أعراض الوسواس القهري.
قد يساعد التحفيز العميق للدماغ أيضًا 10٪ من الأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري المقاوم للعلاج، وفقًا لدراسة نشرت في يوليو 2017 في مجلة الطب.