الأربعاء - 04 أغسطس 2021
الأربعاء - 04 أغسطس 2021

«أوميغا 3» لا تحسّن القدرات الدماغية

أظهرت دراسة أمريكية أن تناول الحمض الدهني «أوميغا 3» لا يحسّن القدرات الدماغية، على عكس ما أكدته دراسات سابقة. وبيّنت الدراسة التي نشرت في دورية «نيورولوجي» العلمية أن الباحثين من جامعة أيوا وجدوا أن تناول الحمض الدهني «أوميغا 3» لم يحسّن قدرات الذاكرة أو قدرات التفكير لدى النساء الأكبر سناً. وأجرى الباحثون من الجامعة دراسة على ألفين و157 امراة تراوح أعمارهن بين 65 و80 عاماً، وأجروا عليهن تقويماً سنوياً لمدة ستة أعوام، مصمّماً لتقييم وظائف المعرفة لديهن. كما أجروا عليهن اختبار دم لمعرفة كمية «أوميغا 3» الموجودة فيه عند بداية التقييم. ووجد العلماء أن لا اختلاف بين قدرات التفكير والذاكرة بين النساء اللاتي لديهن أكبر معدلات من الـ «أوميغا 3» والنساء اللاتي لديهن أقل معدلات منه، كما وجدوا أن قدرات التفكير والذاكرة تراجعت بالسرعة عينها خلال أعوام الدراسة لدى المجموعتين. إلا أنهم وجدوا أن النساء اللاتي لديهن المعدلات الأكبر من «أوميغا 3» يتمتعن بسرعة وظيفية وطلاقة شفهية أسرع من نظيراتهن اللاتي ينخفض لديهن معدل الحمض. وأفاد البروفيسور في بحوث الصحة وسياستها في جامعة (ستانفورد) عالِم الأعصاب فكتور هاندرسون، بأنه «في حال كانت الأغذية الغنية بالـ «أوميغا 3» تؤثر في صحة الدماغ، فإن هذا الأثر ليس كبيراً».
#بلا_حدود