الاثنين - 25 مايو 2020
الاثنين - 25 مايو 2020
شارك
الأكثر قراءة
حمية سيرتفود Dirtfood .. السر وراء رشاقة أديل
حمية سيرتفود sirtfood .. السر وراء رشاقة أديل
كانت النجمة أديل حديث التواصل الاجتماعي خلال الفترة الماضية بسبب ظهورها برشاقة غير مسبوقة، ونحافة على غير عهدها، والفضول الذي دفع العالم لمعرفة ما إن كانت أديل قد خضعت لعملية تحويل مسار أم لحمية غذائية؟ خصوصاً أنها نجحت في خسارة 45 كغ من وزنها بعد طلاقها من زوجها.فما أسرار حمية أديل؟بيتي جيراكيمو المدرب الخاص بأديل قال: “عندما طرحت أديل ألبومها الـ25 كان علينا أن نستعد لرحلة عمل شاقة ممتدة لـ13 شهراً، إلا أنها كانت تعاني كثيراً عقب حملها والولادة من الجرح الذي حدث في بطنها ولهذا كان علينا الاهتمام بصحتها وليس بنحافتها، وكان علينا إتمام العديد من التمارين ولهذا فالأمر لا علاقة له بأي مرض". وذلك حسب صحيفة "أكسبريس" البريطانية.وأضاف "قدمت لأديل العديد من البرامج الغذائية التي اختارت منها ما جعلها تفقد الكثير من الوزن وسار ذلك ملحوظاً، بجانب تمارين رياضية خاصة، وعقب انتقالها إلى لوس أنجلوس، حيث واجهت عدة متغيرات نفسية واجتماعية جعلتها تحتاج لدفعة نفسية قوية لتصبح أفضل مما كانت عليه، وقدمت لها برامج مختلفة للياقة والغذاء ما جعلها تلتزم بها لصحتها ولراحة ابنها الصغير أنجلو".حمية سيرتفود sirtfoodالكثير من المصادر المقرّبة من أديل، أكّدت أنها اتبعت رجيم سيرتفود الذي يعتبر من الحميات الغذائية التي تساعد في خسارة الوزن بسرعة.ما هي حمية حمية سيرتفود sirtfoodيعتمد هذا النظام الغذائي على البحث في sirtuins، وهي مجموعة من سبعة بروتينات موجودة في الجسم والتي ثبت أنها تنظم مجموعة متنوعة من الوظائف، بما في ذلك التمثيل الغذائي والالتهاب والعمر. قد تكون بعض المركبات النباتية الطبيعية قادرة على زيادة مستوى هذه البروتينات في الجسم، وأطلق على الأطعمة التي تحتوي عليها اسم أطعمة سيرتفود دايت.تتضمن قائمة "أفضل أطعمة سيرتفود دايت" التي يقدمها النظام الغذائي ما يلي:كرنبفراولةبصلالصويابقدونسزيت الزيتون البكر الممتازشوكولاتة داكنة (85٪ كاكاو)الشاي الأخضرالحنطة السوداءالكركمعين الجملجرجيرالفلفل الحارتمرالهندباء الحمراءتوتقهوةيجمع النظام الغذائي بين هذه الأطعمة وتقليل السعرات الحرارية، وكلاهما قد يدفع الجسم إلى إنتاج مستويات أعلى من sirtuins يتضمن كتاب سيرتفود دايت خططاً للوجبات والوصفات التي يجب اتباعها، ولكن هناك الكثير من كتب وصفات سيرتفود دايت الأخرى المتاحة.يدعي منشئو النظام الغذائي أن اتباع نظام سيرتفود دايت الغذائي سيؤدي إلى فقدان الوزن السريع، كل ذلك مع الحفاظ على كتلة العضلات وحمايتك من الأمراض المزمنة. بمجرد الانتهاء من النظام الغذائي، يشجعون على الاستمرار في تضمين أطعمة sirt والعصير الأخضر المميز للنظام الغذائي في النظام الغذائي العادي.حسب المصادر، من أهم الخطوات التي التزمت بها Adele عند اتباع حمية سيرتفود هي: تناول كوب من العصائر الخضراء في الصباح وممارسة الرياضة بعدها.الصيام لساعات طويلة في اليوم، تمتدّ من الصباح حتى الساعة 4 بعد الظهر.تناول طبق أساسي صحي واحد في اليوم مثل: الجمبري ستير فراي أي القريدس مع الخضار والنودلز، أو الدجاج المشوي مع الكرنب.استهلاك وجبة خفيفة ترتكز على الشوكولا ببودرة الكاكاو الداكنة، التمر ومكسرات الجوز.الحصول على 1000 إلى 1200 سعرة حرارية يومياً، في الفترة الأولى من الرجيم.كيف تطبق حمية سيرتفود؟ يطبّق رجيم سيرتفود على مرحلتين، تمتدّ المرحلة الأولى لأسبوع واحد، حيث يجب الاكتفاء بألف سعرة حراريّة خلال الأيام الثلاثة الأولى مع أهميّة شرب 3 أنواع من عصائر الفواكه، الخضراوات الورقية إضافة إلى الشاي الأخضر على مدار الأسبوع.أمّا بالنسبة للأسبوع الثاني فيمكن زيادة عدد السعرات الحرارية عبر تناول 3 وجبات رئيسية وصحية يومياً وشرب كوب على الأقلّ من العصائر الطبيعية.
No Image
الماء البارد على الإفطار.. أضراره أكثر من فوائده
يقبل كثير من الصائمين في رمضان إلى شرب كميات كبيرة من المياه الباردة لحظة سماعهم لصوت الأذان من أجل إطفاء العطش الذي يشعرون به وخصوصاً في فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، اعتقاداً منهم أن شرب الماء المثلج بعد يوم طويل من الصوم على معدة فارغة يروي عطشهم ويعيد الترطيب إلى أجسامهم، ولكن هذا من الاعتقادات الخاطئة التي تضر بالجسم. وأشار موقع «ساينس أي بي سي» العلمي الهندي أن من بين أضرار شرب الماء البارد تعريض عملية الهضم إلى عسر بفعل تقلص عضلات المعدة، حيث يؤدي إلى انقباض الشعيرات الدموية بالتالي عدم الاستفادة من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن التي توجد في الأطعمة، مما يجعل عملية الهضم أصعب وأبطأ كما أن الجهاز الهضمي يصبح غير قادر على هضم الطعام بشكل صحيح. ويشير موقع «ساينس أي بي سي» أيضاً إلى أنّ شرب الماء البارد بكميات كبيرة وبسرعة سيهبط بدرجة حرارة الجسم الداخلية إلى معدلات أقل، ما يكلف الجسد مزيداً من الطاقة لاستعادة الحرارة، وهذا يفسر الشعور بالارتخاء بعد عب الماء البارد، الذي يفسره الشاربون بأنّه ارتواء، وهو بالحقيقة هبوط حرارة مركز الجسد. لكن، بشكل عام، تتفق مراكز البحث الطبي على أن شرب الكثير من الماء إن كان بارداً أو دافئاً يساعد على طرد السموم من الجسم، ويسهّل الهضم، ويمنع الإمساك.
بودرة جونسون قد تسبب أنواع من السرطان بينها سرطان المبيض
«جونسون أند جونسون» تقرر وقف بيع البودرة في أمريكا الشمالية
قررت شركة «جونسون أند جونسون» التوقف عن بيع منتجها الأساسي، مسحوق «جونسون» للأطفال، في الولايات المتحدة وكندا. وتواجه الشركة العملاقة في تجارة منتجات الرعاية الصحية، آلاف الدعاوى القضائية من مستهلكين يزعمون أن هذه المنتجات تسببت في إصابتهم بمرض السرطان. وتأتي هذه الخطوة بعد سنوات من النزاعات القضائية التي ألزمت «جونسون أند جونسون» بدفع مليارات الدولارات كتعويض، حيث حاولت الشركة الدفاع عن نفسها، وعن سلامة منتجاتها باستمرار، ودحض هذه المزاعم. وأعلنت أنها ستوقف في الأشهر القادمة مبيعات المنتج، والتي تشكل نحو 0.5% من تجارتها في الولايات المتحدة، على أن يواصل الباعة بالتجزئة بيع المخزون الحالي. وتواجه الشركة أكثر من 16 ألف دعوى قضائية بخصوص حماية المستهلك، تدّعي أن منتجات الـ«تالك» الخاصة بالشركة ملوثة بالأسبستوس، المادة المسرطنة المعروفة. وقالت الشركة إن الطلب على بودرة الأطفال من جونسون انخفض في أمريكا الشمالية بسبب ما وصفته بتغيير عادات المستهلكين والتضليل حول سلامة المنتج، وإنها واجهت «وابلاً مستمراً» من المحامين يمثلون عملاءً لمقاضاة الشركة. وأكدت ثقتها الثابتة بسلامة بودرة الأطفال جونسون، وأن عقوداً من الدراسات العلمية المحايدة من قبل خبراء طبيين في جميع أنحاء العالم تدعم سلامة منتجاتها. وقالت الشركة إن هذه الخطوة تأتي كجزء من إعادة تقييم منتجاتها بعد أزمة جائحة كورونا. مخاطر مادة الإسبستوس يسبب الإسبستوس أمراضاً رئوية مزمنة، نتيجة استنشاق أليافه، التي تتميز بدقتها الشديدة والتي تعمل على خفض كفاءة الرئتين والجهاز التنفسي بشكل عام، حيث يحدث اتصال مباشر بين الألياف والخلايا في الرئة ما يؤدي إلى تحول خبيث لهذه الخلايا، وبالتالي ينتج عن ذلك سرطان الرئة، وتمكن خطورته في أن أعراضه تظهر بعد مرور 15 أو 20 سنة. تمثل جميع أشكال الأسبستوس موادَّ مسرطنة بالنسبة للبشر، وقد تتسبّب في الإصابة بورم المتوسطة وسرطان الرئة وسرطاني الحنجرة والمبيض. ويؤدي التعرّض لتلك المادة أيضاً إلى الإصابة بأمراض أخرى، مثل داء الأسبستوس (تليّف الرئتين) ولويحات أغشية الرئتين.
قفاطين بألوان زاهية اعتمدتها رؤى الصبان في آخر كلام
رؤى الصبان في «آخر كلام» إطلالات محتشمة بأسلوب راقٍ
رؤى الصبان من بين الوجوه الإعلامية التي نجحت في خلق قاعدة جماهيرية في برامج المسابقات في شهر رمضان المبارك، حيث أطلت هذا العام من خلال برنامج «آخر كلام» على شاشة قناة دبي. ونجحت رؤى الصبان في اختيار أزيائها بدقة، خصوصاً أنها عانت من زيادة قليلة في الوزن بعد ولادة ابنتها «شيخة» في شهر نوفمبر من العام الماضي. وبدت اختيارات رؤى الصبان للقفاطين والأزياء بشكل يظهرها بشكل أنحف وأرشق، من خلال اختيار الفساتين الانسيابية، مع أحزمة الخصر، حيث يساهم هذا النوع من الفساتين في جعلها تبدو بشكل أطول وأنحف في الوقت عينه، وعدم إبراز منطقة البطن. كما اعتمدت رؤى العديد من القفاطين بتصميمات مريحة مناسبة لشهر رمضان، من أبرزها قفطان أحمر مصمم بأكمام شفافة ومفتوحة، وآخر أصفر مصمم بأكمام عصرية، وتزينت بقفطان أبيض مزين بالذهبي في المنتصف ومصمم بأكمام شفافة ذات طبعات وحزام أبيض للخصر، وتأنقت بقفطان أصفر مصمم بأكمام عصرية ومزين بالفصوص من المنتصف، وتجملت بآخر برتقالي مزين بخيوط.
حقائب دينا الشربيني في لعبة النسيان تثير الجدل بقيمتها
حقائب دينا الشربيني في «لعبة النسيان» تثير الجدل.. وهذه قيمتها الخيالية!
ما زالت دينا الشربيني تحصد نجاحها المتواصل في مسلسل «لعبة النسيان» المعروض على شاشة MBC مصر، واستطاعت للعام الثاني على التوالي أن تنجح في عمل بطولي بعد مسلسلها العام الماضي «زي الشمس». والمتابع للعمل سينتبه إلى التنوع الكبير في اختيارات دينا الشربيني للحقائب، حيث وجد كثيرون أنه من الطبيعي أن تقوم دينا بارتداء حقائب من علامات فاخرة مثل: ديور ولويس فويتون، بسبب تأديتها لدور زوجة رجل ثري في مسلسل «لعبة النسيان». وأثار هذا الأمر حفيظة المشاهدين والمتابعين للعمل، حيث وجد كثيرون أن سعر حقائبها يوازي ميزانية العمل نفسه، خصوصاً أن بعض الحقائب وصل سعرها إلى ما يقارب 10 آلاف درهم إماراتي.تعرفوا إلى علامات حقائب دينا الشربيني في «لعبة النسيان».. وأسعارها: حقائب من لويس فويتون louis Vuitton ارتدت دينا الشربيني في مسلسل «لعبة النسيان» مجموعة حقائب كثيرة ومتعددة التصاميم حملت توقيع علامة لويس فويتون louis Vuitton الراقية. ومن بينها حقيبة Monogram Canvas من لويس فويتون على كتفها، وهي الحقيبة الأيقونية التي تحمل شعار العلامة المتميز، من الجلد الفاخر مع القفل الذهبي، أجمل ما في هذه الحقيبة أنها تناسب كل الأوقات بالذات الإطلالات الكاجوال الصباحية، ونسّقتها دينا أو رقية مع قميص من الدنيم الأزرق، بالإضافة لحقيبة ظهر Monogram Palm Spring PM من لويس فويتون التي يصل سعرها إلى 2210 دولارات أمريكية. ظهرت دينا في مشهد من العمل حيث تؤدي شخصية رقية وهي ممسكة بحقيبة مجوهراتها من علامة لويس فويتون المنقوشة باللوغو الشهير، ويصل سعره إلى 1590دولاراً أمريكياً. حقائب من ديور Dior إلى جانب علامة لويس فويتون الشهيرة، لم تتخلَ دينا الشربيني عن حقائب ديور Dior الباريسية الشهيرة، وحملت دينا حقيبة Oblique Embossed Saddle، الأكثر مبيعاً العام الماضي، لدى العلامة الشهيرة، ويبلغ سعرها 3900 دولار أمريكي. بالإضافة لحقيبة Oblique Jacquard Saddle من ديور باللون العنابي، وتعد من بين التصاميم الأيقونية للدار، ويبلغ سعرها 3350 دولاراً أمريكياً. كما اختارت في بعض مشاهد العمل حقيبة Lady Dior المفضلة لدى الفاشوونيستات وبلغت قيمتها 4700 دولار أمريكي. حقيبة Sunset Black and Pearl من سان لوران حقيبة أيقونية أخرى من علامة سان لوران، تجمع بين الجلد الأسود والأبيض في مزيج مذهل، مع السلسلة الذهبية لحمالة الكتف، نسّقتها رقية مع توب من الدانتيل الأسود وسراويل قماشية. تصلح هذه الحقيبة الكلاسيكية للمساء والنهار على السواء، تصل قيمتها لـ1630 دولاراً أمريكياً، أي ما يعادل 600 درهم إماراتي تقريباً. حقيبة Boy من شانيل لا غنى لعاشقات الموضة عن هذه الحقيبة الأيقونية الكلاسيكية من شانيل، من الجلد الأسود الفخم وملمس التويد المتميز للعلامة، اختارتها رقية أو دينا مع إطلالة رسمية بالتايور الكلاسيكي. حقيبةClassic Flap من شانيل حقيبة كلاسيكية أخرى من شانيل بملمس التويد، مع السلسلة المعدنية وشعار العلامة الأيقوني، نسقتها دينا مع الفستان المخملي وسترة جلدية. حقيبة GG Marmont Matelasse من غوتشي عقدت دينا الشربيني حول خصرها حقيبة غوتشي من الجلد الوردي التي درجت منذ عامين، ناسبت إطلالتها الكاجوال بالدنيم الأزرق والتوب الحمراء، وتبلغ قيمة حقيبة الخصر من غوتشي 1150 دولاراً أمريكياً. حقيبة Ville Top Handle من بالنسياغا حملت دينا بشخصية رقية حقيبة بالنسياغا السوداء بتصميمها الانسيابي وحجمها المتوسط مع شعار العلامة بالأبيض مع إطلالة كاجوال بالجينز والتوب البيضاء، وتصل قيمة الحقيبة إلى 1685 دولاراً أمريكياً. وإلى جانب الحقائب، نسَّقت دينا حمالات جلدية عريضة من العلامات المختلفة، والمزيّنة باللوغو الشهير، مثل حمالة فيندي البنية مع طبعة الزهور الملونة، وحمالتَي كريستيان ديور باللونَين الأسود والأخضر، تصل قيمة البعض منها إلى 600 دولار أمريكي.
No Image
هل يحد الصيف من انتشار «كورونا».. دراسة تجيب؟
خلص باحثون في جامعة برينستون الأمريكية في دراسة نشرتها مجلة «ساينس» العلمية إلى أن الحر في فصل الصيف لن يكون كفيلاً وحده بإنقاذ النصف الشمالي من الكرة الأرضية من وباء كوفيد-19. وكانت دراسات إحصائية أجريت في الأشهر الأخيرة، أقامت رابطاً طفيفاً بين المناخ والوباء. فكلما ارتفعت الحرارة والرطوبة كلما تراجع انتشار الفيروس. إلا أن هذه النتائج لا تزال تمهيدية ولم يكشف بعد أساس الرابط البيولوجي بين المناخ وفيروس كورونا المستجد المسبب لمرض كوفيد-19. ونماذج المحاكاة التي نشرتها مجلة «ساينس» لا تستبعد هذا الرابط كلياً لكنها تعتبره من دون أهمية كبرى راهناً. وقالت المعدة الرئيسية للدراسة رايشتل بايكر الباحثة في برينستون في بيان صادر عن الجامعة «نرى أن المناخات الأكثر حراً ورطوبة لن تبطئ الفيروس في المراحل الأولى من الجائحة». ويلعب المناخ وخصوصاً الرطوبة دوراً في انتشار فيروسات كورونا أخرى والإنلفونزا إلا أن هذا العامل يتوقع أن يكون محدوداً مقارنة مع عامل آخر أهم بكثير مع الوباء الحالي وهو المناعة الجماعية الضعيفة جداً حيال فيروس كورونا المستجد. ويرى الباحثون أن عدد الأشخاص الذين لم يصابوا بالفيروس لا يزال مرتفعاً جداً لضمان انتشار سريع له. وأضافت الباحثة «الفيروس سينتشر بسرعة مهما كانت الظروف المناخية». وفي غياب إجراءات الوقاية أو اللقاح سيصيب الفيروس تدريجياً جزءاً أكبر من السكان على ما يفيد معدو الدراسة مشيرين إلى أنه بعد ذلك قد يصبح موسمياً مثل الفيروسات الأخرى من العائلة نفسها. وقال الأستاذ الجامعي براين عينفل «فيروسات كورونا البشرية الأخرى مثل الزكام تعتمد بشكل كبير على العوامل الموسمية وتبلغ ذروتها في الشتاء، خارج المناطق المدارية. وفي حال كان فيروس كورونا المستجد موسمياً كما هو مرجح يمكننا أن نتوقع أن يصبح فيروساً شتوياً بعد إصابة الكثير من أفراد المجتمع». ووضع الفريق عدة نماذج لفيروس كورونا المستجد بالاستناد إلى عمليات الرصد المتعلقة بفيروسات الإنفلونزا وفيروسي كورونا معروفين يسببان الزكام من خلال محاكاة ما قد يحصل في مناطق عدة في العالم مع درجات حرارة ومستويات رطوبة مختلفة. وخلص الباحثون إلى أن «النتائج تشير إلى أن المناطق المدارية والمعتدلة يجب أن تتحضر لانتشار الوباء بشكل واسع وأن حرارة الصيف لن تحتوي انتشار الإصابات».
No Image
جسم مضاد لكورونا مستخرج من شخص أصيب بالسارس
في إطار جهود البحوث العلمية التي تبذل في كافة أنحاء العالم لمكافحة فيروس كورونا، تمكن علماء بكلية الطب في جامعة واشنطن في سياتل من اكتشاف جسم مضاد في عينة دم تابعة لإحدى الناجين من مرض السارس تم أخذها قبل 17 عاماً. ويستهدف الجسم المضاد المسمى S309 بروتينات السنبلة الموجودة على السطح الخارجي للفيروس والتي تقوم بغزو الخلايا البشرية. وأظهرت التجارب المخبرية أن S309 يلتصق بالبروتينات ويحيدها بشكل فعال، وتأتي هذه النتائج في الوقت الذي توصل فيه علماء من شركة كاليفورنيا للتكنولوجيا الحيوية الى جسم مضاد يقوم بحجب الفيروس تماماً. ومع وجود عدد قليل من العلاجات المصرح بها للاستخدام في الحالات الحرجة للمرض، يمنح التطوران الجديدان الأمل في الوصول إلى العلاج أو حتى اللقاح. وفي حال نجحت عملية تطوير الجسم المضاد فإن هذا يمهد الطريق لاستخدامه بمفرده أو دمجه مع مضادات أخرى لتطوير لقاح أو دواء لمكافحة الأعراض الشديدة التي تهدد حياة المصابين. ومن ناحيته قال الدكتور ديفيد فيسلر أستاذ الكيمياء الحيوية المساعد في كلية الطب بجامعة واشنطن أن الأمر لا يزال بحاجة إلى إثبات أن هذا الجسم المضاد يحمي في الأنظمة الحية وهو ما لم يتم بعد. وأضاف أنه في الوقت الحالي لا توجد أدوات معتمدة أو علاجات مرخصة أثبتت أنها تحارب الفيروس الذي يسبب مرض كوفيد-19. وما يجعل هذا الجسم المضاد الجديد مختلفاً هو أنه تم اكتشافه في عينة دماء لشخص مصاب بالفيروس التاجي المختلف «سارس» الذي انتشر في عام 2003 أي قبل 17 عاماً. ووجدت التجارب أن S309 كان فعالاً بشكل خاص في استهداف وتعطيل بروتينات السنبلة وكان قادراً على تدمير الفيروس المعروف علمياً باسم SARS CoV-2، من خلال الانخراط مع جزء من بروتين السنبلة بالقرب من موقع التعلق بالخلية المضيفة. وأظهرت الاختبارات أن الجسم المضاد يتعرف على موقع الارتباط الذي يتم رؤيته عبر العديد من الفيروسات التاجية وليس فقط سارس وكورونا. وأدى الجمع بين S309 والأجسام المضادة الأخرى الأضعف الموجودة في مريض السارس إلى تعزيز تدمير الفيروس التاجي.
نيللي كريم تجسد شخصية سكر في مسلسل ب 100 وش
نجمات في دراما رمضان.. حافظن على ملامحهن الطبيعية
وصلت معظم مسلسلات رمضان على مشارف الحلقات الأخيرة، وسط مشاركة العديد من نجمات الدراما ببطولة أكثر الأعمال متابعة في دراما رمضان 2020، ومن بينها: البرنس، ولعبة النسيان، ونحب تاني ليه، حيث أشاد الجمهور ببطلات هذه الأعمال، وتألقهن ومن بينهن: ياسمين عبد العزيز، ودينا الشربيني، نيللي كريم.المتابعون لهذه الأعمال لم يشيدوا فقط بأداء النجمات، بل أيضاً نجاحهن في عدم اللهاث وراء عمليات التجميل، وإبر الفيلر والبوتكس، وبدت معظم هؤلاء النجمات بملامحهن الطبيعية، وقد استطعن إيصال أدائهن من خلال تعابير الوجه الحقيقة، والمليئة بالخطوط الرفيعة، حتى أنهن لم يستعنّ بطبقات متعددة من المكياج.نور.. وجه مضيء خالٍ من التدخلات الجراحيةومن بين النجمات اللاتي أشاد الجمهور بشكلهن النجمة اللبنانية نور التي تشارك محمد رمضان في بطولة مسلسل "البرنس"، وبدت ملامح نور طبيعية، خالية من أي تدخلات جراحية أو تجميلية مثل: تاتو الحواجب على سبيل المثال، وبدت في معظم حلقات المسلسل بمكياج ناعم بعيد عن المبالغة، خصوصاً أنها تؤدي دور فتاة بسيطة من حي الشرابية الشعبي في مصر.نيللي كريم.. سكر الدرامابينما نجحت نيللي كريم في تأدية شخصية "سكر" في مسلسل "بـ100 وش"، والذي يحظى بمتابعة واسعة، وإشادة جماهيرية بنجاح نيللي في تقديم عمل كوميدي بعيداً عن أعمالها الدرامية المؤثرة، والتي عودتنا عليها كل عام، وبدت نيللي كريم بملامحها الطبيعية الخالية من التجميل رغم وصولها لسن الـ45 إلا أنها نجحت بالاحتفاظ بملامحها كما ظهرت أول مرة في مسلسل "وجه القمر" عام 2000 إلى جانب سيدة الشاشة العربية فاتن حمامة.ياسمين عبد العزيز بنفس ملامح الطفلةالنجمة ياسمين عبد العزيز تحتفل بنجاح مسلسلها "ونحب تاني ليه" إضافة إلى زواجها من النجم أحمد العوضي الذي يحتفل بنجاحه هو الآخر بعمل "الاختيار".وتبدو ياسمين عبد العزيز البالغة 40 عاماً، ولا تزال تذكرنا ملامحها الناعمة بنفس ملامح الفتاة المراهقة التي اشتهرت بالإعلانات في التسعينات، واستطاعت ياسمين أن تحافظ على ملامحها دون أي تدخلات جراحية، ولم تخضع لأي عمليات تجميل منذ بداية انطلاقها في عالم الفن.دينا الشربينينجحت دينا الشربيني للعام الثاني على التوالي في أن تثبت للجميع أنها ممثلة ناجحة، وقادرة على عمل بطولي، ومنذ بداية انطلاقها في عالم الفن لم تخضع دينا لأي تدخل تجميلي، وبدت دينا في "لعبة النسيان" بملامح طبيعية ومكياج طبيعي ترابي في معظم مشاهد العمل.