خلصت نتائج دراسة حديثة أجريت في جامعة أكسفورد أن استخدام الهاتف والكمبيوتر اللوحي قبل النوم لا يضر بالصحة العقلية للأطفال أو المراهقين وفقاً لما جاء في صحيفة ذا صن البريطانية.
وأجريت الدراسة على ما يقارب 17,000 مراهق من المملكة المتحدة وأمريكا وإيرلندا، ولم يكن هناك أي إشارات على أن وقت استخدام الهاتف يؤثر بشكل سلبي في الأدمغة.
وأشارت الدراسة إلى أن المخاوف التي تم الحديث عنها سابقاً والتي تؤكد حدوث ضرر للصحة العقلية للأطفال والمراهقين بسبب استخدامهم للهواتف والأجهزة اللوحية لا أساس لها حتى أو تجاوزت مدة الاستخدام 30 دقيقة قبل النوم
تشير الدراسات إلى أن المخاوف من أن الصحة العقلية للمراهقين تتضرر عبر الهاتف وشاشة الكمبيوتر اللوحي لا أساس لها من الصحة.
البروفيسور أندرو برزيبيلسكي الذي عمل على هذه الدراسة قال: "لم نجد أي أدلة واضحة تؤكد أن استخدام التكنولوجيا الرقمية قبل النوم له أي آثار سلبية".