يحتفل العالم غداً الخميس بمناسبة يوم الصحة النفسية الذي يوافق 10 أكتوبر من كل عام ويعتبر فرصة لإذكاء الوعي بقضايا الصحة النفسية.
ودعا خبراء في علم النفس والتنمية البشرية عبر «الرؤية» إلى اعتماد مدربي فنون الحياة «لايف كوتشنغ» لتدريب الأطفال والمراهقين على التعامل مع تحديات الحياة وإدارة الأزمات، فضلاً عن اتباع نمط الحياة الدنماركية المعروف بـ«هيغي».
واعتبرت الخبيرة الدولية في التنمية البشرية الإماراتية ليلى البلوشي، الصحة النفسية الأداة الأهم التي تساعد على التمتع بمستوى عاطفي وسلوكي جيد خالٍ من الاضطرابات عبر خلق التوازن بين أنشطة الحياة المختلفة ومتطلباتها.
وأشارت إلى أن تلك المهارات تكتسب عبر دروس يقدمها «لايف كوتش» للسيطرة على الحياة بكفاءة، ما يضمن الرفاهية والكفاءة الذاتية.
ودعا خبراء في علم النفس والتنمية البشرية عبر «الرؤية» إلى اعتماد مدربي فنون الحياة «لايف كوتشنغ» لتدريب الأطفال والمراهقين على التعامل مع تحديات الحياة وإدارة الأزمات، فضلاً عن اتباع نمط الحياة الدنماركية المعروف بـ«هيغي».
وأشارت إلى أن تلك المهارات تكتسب عبر دروس يقدمها «لايف كوتش» للسيطرة على الحياة بكفاءة، ما يضمن الرفاهية والكفاءة الذاتية.