مع اقتراب عيد الحب، تبدأ المتاجر ومراكز التسوق والفنادق والمطاعم في دبي بتقديم عروضها المميزة وتكتسي باللون الأحمر وبأشكال وتصاميم القلب وتجذب السكان بدليل الهدايا وخيارات الوجبات الخاصة. لا شك أن عشاءً رومانسياً فاخراً خارج المنزل أو الاستمتاع بالحلويات والمأكولات اللذيذة والمشروبات الاحتفالية يعد بالنسبة للكثيرين الطريقة المثالية للاحتفال بعيد الحب، لكن الخُبراء يدعون الناس للاحتفال بالقلب بصورة مختلفة.
على الرغم من تزايد الوعي خلال السنوات الأخيرة، لا تزال أمراض القلب والأوعية الدموية السبب الرئيسي للوفاة بين الرجال والنساء. إن التمتع بقلب سليم هو التزام على المدى البعيد بغض النظر عن العمر أو الجنس أو الجنسية. لذا فإن تبني اختيارات نمط الحياة الصحية هو أمر أساسي لحياة أطول وأكثر صحة وسعادة.
يوضح الدكتور سيد سكيب نزير، أخصائي أمراض القلب التداخلية في مستشفى فقيه الجامعي عن وجود عدة طرق للحفاظ على صحة القلب، لكن هناك 4 عوامل رئيسية تلعب دوراً أساسياً في صحة القلب».
وتشمل: