تعد حلويات عيد الفطر المبارك أكثر ما يُغرم به المسلمون حول العالم، ويتناولون منه الكثير في أول أيام العيد، لكن كم من هذه الحلويات يجب أن يستهلكها الفرد، نظراً للسعرات الحرارية في حلويات عيد الفطر؟
ينصح الأطباء بتناول كميات صغيرة من البسكويت والكحك والحلويات الأخرى، طالما أنها لا تتجاوز إجمالي السعرات الحرارية الموصى بها لهذا اليوم.
وهذا دليل «الرؤية» لمعرفة عدد السعرات الحرارية لكل حلوى العيد، وتذكر أن الاعتدال هو المفتاح.