دورات أسبوعية مجانية في ماراثون أدنوك

أطلق ماراثون أدنوك أبوظبي، بالتعاون مع مجلس أبوظبي الرياضي، دورات تدريبية مجانية للعدّائين تحضيراً لخوض غمار المنافسات في ماراثون أدنوك أبوظبي لعام 2019.

يبدأ تنظيم الجلسات التدريبية اليوم وستقام كل يوم اثنين من الساعة 9:30 مساءً لغاية 10:30 مساءً خلال شهر رمضان المبارك، وذلك على جزيرة الحديريات.

وبعد عطلة عيد الفطر ستبدأ الجلسات التدريبية لأيام الاثنين الساعة 6:15 صباحاً مع تنظيم جلسة أسبوعية ثانية أيام الأربعاء، بدءاً من الخامس من يوينو المقبل في مدينة زايد الرياضية بين الساعة 7:45 مساءً و9:00 مساءً.

ويشرف على الجلسات التدريبية بموعديها الأسبوعيين يوسف رشدي المدرّب الرسمي الخاص بماراثون أدنوك أبوظبي، وهو أحد أعضاء الجمعية الأمريكية للمسار والميدان المتخصّصة برياضة الجري والفائز بالعديد من جوائز بطولات الجري لمسافات طويلة.

وتستمر الدورات التدريبية لمدة ستة أشهر، وتم تصميمها بشكل يساعد في التركيز على التحضيرات المطلوبة لإكمال ماراثون المسافة الكاملة بطول 42.2 كم.